))
Preparation for obstacle course and multi-disciplinary races (Andrew Overman)
Manage episode 327405468 series 3167377
Treść dostarczona przez Stephen Slack. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Stephen Slack lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This episode will touch on how to prepare for obstacle course races by addressing movement, conditioning and skill work. Find out in what order these components should be addressed.
…
continue reading
9 odcinków
Udostępnij
