Artwork

Treść dostarczona przez Lucy Meggeson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lucy Meggeson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Thursday Thoughts - Habits

37:28
 
Udostępnij
 

Manage episode 422161463 series 3326369
Treść dostarczona przez Lucy Meggeson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lucy Meggeson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send us a text

On today's Thursday Thoughts, Polly & I are talking all about habits.
We discuss some of the ways to start cultivating a habit, such as making it easy and making it obvious.
We also talk about the importance of knowing your 'why' when it comes to starting (or kicking) a habit, as well as getting back up when we inevitably fall off the wagon.
Finally, we briefly touch on bad habits, and how we can start to eliminate them.
We hope you'll find something useful in here!
Love,
Polly & Lucy x

Support the show

Check out my YouTube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCSuCiCzcPlAvxzQyHDrLoag

  • Fancy getting your hands on my FREE PDF 'The Top 10 Most Irritating Questions That Single People Get Asked On The Regular...& How To (Devilishly) Respond'? Head over to: www.lucymeggeson.com

  • Follow me on Instagram: @spinsterhoodreimagined
  • Follow me on Twitter: @LucyMeggeson
  • Follow me on LinkedIn: Lucy Meggeson
  • Email me: lucy@lucymeggeson.com

And thank you so much for listening!!!

  continue reading

321 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 422161463 series 3326369
Treść dostarczona przez Lucy Meggeson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lucy Meggeson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send us a text

On today's Thursday Thoughts, Polly & I are talking all about habits.
We discuss some of the ways to start cultivating a habit, such as making it easy and making it obvious.
We also talk about the importance of knowing your 'why' when it comes to starting (or kicking) a habit, as well as getting back up when we inevitably fall off the wagon.
Finally, we briefly touch on bad habits, and how we can start to eliminate them.
We hope you'll find something useful in here!
Love,
Polly & Lucy x

Support the show

Check out my YouTube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCSuCiCzcPlAvxzQyHDrLoag

  • Fancy getting your hands on my FREE PDF 'The Top 10 Most Irritating Questions That Single People Get Asked On The Regular...& How To (Devilishly) Respond'? Head over to: www.lucymeggeson.com

  • Follow me on Instagram: @spinsterhoodreimagined
  • Follow me on Twitter: @LucyMeggeson
  • Follow me on LinkedIn: Lucy Meggeson
  • Email me: lucy@lucymeggeson.com

And thank you so much for listening!!!

  continue reading

321 odcinków

Alle Folgen

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi