Artwork

Treść dostarczona przez Brett Harned. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brett Harned lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

The Grenade

25:52
 
Udostępnij
 

Manage episode 365037919 series 2281035
Treść dostarczona przez Brett Harned. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brett Harned lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

“There is so much growth and so many great things to experience when you go ahead and say ‘yes’ to change. You say yes to the universe. You say yes to the fear. You let go of all the things you've been holding on so tightly. It’s really okay. It's better than okay.” - Tracey Halvorsen

Listen to this episode to hear how Tracey took that grenade and used it to reshape how she lives and works, and came out the other side feeling stronger than ever. It's a deeply personal and life-changing story that comes with many lessons.
Episode highlights:

  • [3:00] Introducing the "shit sandwich".
  • [6:00] Tracey drops, "If you want real change, you kind of have to change yourself."
  • [8:00] Tracey talks about defining—or redefining—herself.
  • [14:00] If you're feeling it, it's real.
  • [21:00] Brett and Greg discuss their grenades, and how people help with recovery
  continue reading

18 odcinków

Artwork

The Grenade

Sprints & Milestones

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 365037919 series 2281035
Treść dostarczona przez Brett Harned. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brett Harned lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

“There is so much growth and so many great things to experience when you go ahead and say ‘yes’ to change. You say yes to the universe. You say yes to the fear. You let go of all the things you've been holding on so tightly. It’s really okay. It's better than okay.” - Tracey Halvorsen

Listen to this episode to hear how Tracey took that grenade and used it to reshape how she lives and works, and came out the other side feeling stronger than ever. It's a deeply personal and life-changing story that comes with many lessons.
Episode highlights:

  • [3:00] Introducing the "shit sandwich".
  • [6:00] Tracey drops, "If you want real change, you kind of have to change yourself."
  • [8:00] Tracey talks about defining—or redefining—herself.
  • [14:00] If you're feeling it, it's real.
  • [21:00] Brett and Greg discuss their grenades, and how people help with recovery
  continue reading

18 odcinków

Alle episoder

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi