))
Developing Your Home Environment
Manage episode 311900486 series 3199365
Treść dostarczona przez Structures of Self. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Structures of Self lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Aubrey talks about how she has felt over the past month of shelter in place in Austin, Texas. She offers insight into how the home environment can influence stress levels, and offers five different simple ways to make home environment adjustments in order to increase well-being and productivity. At the end she mentions a few books to check out, the titles are included here:
- The Nature Fix by Florence Williams
- Color Problems: A Practical Manual for the Lay Student by Emily Noyes Vanderpoel
- Noise and Its Effects by Linda M. Luxon and Deepak Prasher
- Unf*ck Your Habitat by Rachel Hoffman
- Chasing the Sun by Linda Geddes
15 odcinków
Udostępnij
