))
When Mountain Biking Meets Urban MVMNT with Marc Henderson
Manage episode 312524283 series 3222857
Treść dostarczona przez Urban MVMNT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Urban MVMNT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Marc Henderson is a lot of things - tall, charismatic, fit, intelligent...the list goes on
One thing Marc is not - immune to the random injuries that happen to fitness enthusiasts.
After suffering an achilles injury before joining Urban MVMNT, Marc was concerned that his mountain biking and love for strength training days were over.
Deuce and I jam with Marc on how he ended up joining what's probably the best workout in CLT and we get deep into workout design and the elements that make up a great workout.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sweatlocalclt/message55 odcinków
Udostępnij
