Подкасты и статьи про сети, администрирование, девопс, разработку и прочее IT
…
continue reading
3 способа обеспечить себе здоровую жизнь | Оливия Аффузо
MP4•Źródło odcinka
Manage episode 326338399 series 180232
Stworzone przez TED, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Поддержание здорового веса требует большего, чем диета и физические упражнения, говорит эпидемиолог физической активности Оливия Аффузо. В этом практическом выступлении она показывает, как вы можете начать вести здоровый образ жизни, используя коллективную силу сообщества, которое поддерживает и мотивирует ваши цели в области здоровья.
…
continue reading
331 odcinków