))
The Amy Finton Show. Helping women on a fit journey stop the cycle of quitting and build consistency
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Manage series 3114393
Treść dostarczona przez Amy Finton. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amy Finton lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Hi! I'm so glad you are here! If you have ever found yourself in a constant never ending battle of starting over again on Mondays and finding yourself at war with the person in the mirror on a daily. Maybe you just feel very unmotivated and just can't seem to stick to an exercise or nutrition plan and you are ready to find&keep consistency, let's chat about it. *Disclaimer* Any and all advice given in these podcast episodes is from my own personal experience and should not replace your doctor's advice. Always talk to your doctor first before starting or changing your diet or exercise routine.
…
continue reading
Jeden odcinek
Udostępnij
