Artwork

Treść dostarczona przez Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep 66: What you THINK is your problem vs. what actually is

1:24:11
 
Udostępnij
 

Manage episode 446688812 series 3346316
Treść dostarczona przez Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This episode is all about misconceptions in training and nutrition. We're giving you the top 10 things climbers assume they're struggling with (and why they're usually wrong). From hamstrings to protein, to power endurance, we're covering a LOT of ground in this episode - strap in.

LAUREN LINKS:
1. Join Lauren's 1:1 Waitlist
2. Get on Lauren's newsletter for a chance at FREE COACHING!
3. Sign up here to receive the special edition, private podcast for Sport Climbers!
4. Get the Fast Track Movement Course for FREE!
CAITLIN LINKS:
1. Apply For Caitlin's Nutrition Coaching
https://www.caitlinholmes.com/apply-now
2. Get the free ROCK MAP course now!
https://www.caitlinholmes.com/rock-map

Additional Links:
VELOCITY PULLS EXPLANATION
https://www.youtube.com/watch?v=AuKYiD0_PZg&t=191s
Send Lauren an email and get a sticker for submitting a podcast review!
https://www.goodsprayclimbing.com/contact
Support us on Patreon:
https://www.patreon.com/averageclimberpodcast
Learn more about Plug Tone Audio:
www.plugtoneaudio.com

  continue reading

126 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 446688812 series 3346316
Treść dostarczona przez Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This episode is all about misconceptions in training and nutrition. We're giving you the top 10 things climbers assume they're struggling with (and why they're usually wrong). From hamstrings to protein, to power endurance, we're covering a LOT of ground in this episode - strap in.

LAUREN LINKS:
1. Join Lauren's 1:1 Waitlist
2. Get on Lauren's newsletter for a chance at FREE COACHING!
3. Sign up here to receive the special edition, private podcast for Sport Climbers!
4. Get the Fast Track Movement Course for FREE!
CAITLIN LINKS:
1. Apply For Caitlin's Nutrition Coaching
https://www.caitlinholmes.com/apply-now
2. Get the free ROCK MAP course now!
https://www.caitlinholmes.com/rock-map

Additional Links:
VELOCITY PULLS EXPLANATION
https://www.youtube.com/watch?v=AuKYiD0_PZg&t=191s
Send Lauren an email and get a sticker for submitting a podcast review!
https://www.goodsprayclimbing.com/contact
Support us on Patreon:
https://www.patreon.com/averageclimberpodcast
Learn more about Plug Tone Audio:
www.plugtoneaudio.com

  continue reading

126 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie