Artwork

Treść dostarczona przez Oscar Camejo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Oscar Camejo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

How to Bounce Back After Falling Back Into Poor Health Habits

46:28
 
Udostępnij
 

Manage episode 378774425 series 3347004
Treść dostarczona przez Oscar Camejo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Oscar Camejo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send us a text

At the time of this recording, it’s the start of the last quarter of the year: October.

I got to thinking about the many people I talk with who want to reset their health journey after months and even years of falling back into old habits; mainly eating and the lack of regular exercise.

Like some people, perhaps you’re in the same boat. You may have started the year off strong, and you had every intention of sticking to your New Year’s resolution. Remember how excited you were to finally meet your goals?
In this week’s episode, you can expect…

  1. To learn the Top Reasons Why Most People fall back into poor habits
  2. Discover how to bounce back after months and maybe even years of neglecting your health
  3. Tips for building momentum going into the New Year

It’s time to rest and bounce back better. Stick around to hear the rest of the week’s episode.

Recommended Resources:

_____________________
Connect With Me
To submit a question or join my mailing list, use the information below to connect with me.

_____________________
©2023 Oscar Camejo - The Beating Diabetes Lifestyle

_____________________
Connect With Me
To submit a question or join my mailing list, use the information below to connect with me.

_____________________

©2025 Oscar Camejo - The Beating Diabetes Lifestyle

  continue reading

121 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 378774425 series 3347004
Treść dostarczona przez Oscar Camejo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Oscar Camejo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send us a text

At the time of this recording, it’s the start of the last quarter of the year: October.

I got to thinking about the many people I talk with who want to reset their health journey after months and even years of falling back into old habits; mainly eating and the lack of regular exercise.

Like some people, perhaps you’re in the same boat. You may have started the year off strong, and you had every intention of sticking to your New Year’s resolution. Remember how excited you were to finally meet your goals?
In this week’s episode, you can expect…

  1. To learn the Top Reasons Why Most People fall back into poor habits
  2. Discover how to bounce back after months and maybe even years of neglecting your health
  3. Tips for building momentum going into the New Year

It’s time to rest and bounce back better. Stick around to hear the rest of the week’s episode.

Recommended Resources:

_____________________
Connect With Me
To submit a question or join my mailing list, use the information below to connect with me.

_____________________
©2023 Oscar Camejo - The Beating Diabetes Lifestyle

_____________________
Connect With Me
To submit a question or join my mailing list, use the information below to connect with me.

_____________________

©2025 Oscar Camejo - The Beating Diabetes Lifestyle

  continue reading

121 odcinków

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie