))
Using Stoicism to Improve Mental Fitness w/ Bill Ferraiolo
Manage episode 310644971 series 3066239
Treść dostarczona przez Ryan Engelstad. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ryan Engelstad lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode I talk with author/professor Dr. Bill Ferraiolo, author of Meditations on Self Discipline and Failure: Stoic Exercise for Mental Fitness (available on Amazon). We go into his personal struggles with mental health and how stoicism has helped him and can help other build a framework of focusing on what they can control. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thebestmedicine/support
…
continue reading
15 odcinków
Udostępnij
