))
#2 A Winner's Attitude
Manage episode 343953028 series 3224403
Treść dostarczona przez The BFAST Cast - Humans. Upgraded.. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The BFAST Cast - Humans. Upgraded. lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode we unwrap the 'A' in BFAST - Attitude and break it down into the acronym G.R.A.F.T - a framework to help build a stronger mindset toward upgrading your physical and mental wellbeing. And, we take a birdseye view of men's mental health and how we can start to open up the conversation
2 odcinki
Udostępnij
