))
Pivoting your trajectory.
Manage episode 329866616 series 3153620
Treść dostarczona przez The Body Carpenter. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Body Carpenter lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
How many times per day does your mind come up with potentially negative thoughts about your body or possible future outcomes in life? These are opportunities to flip the coin and make the placebo effect work FOR you! Your mind is always searching for problems to solve even if there isn’t a problem to solve. A simple pivot exercise and 120 seconds can rapidly shift the energy of the situation between you, your mind, your nervous system, and your body.
…
continue reading
39 odcinków
Udostępnij
