))
30. Self Care And A Life Update
Manage episode 319949459 series 3314460
Treść dostarczona przez Brian Brister. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brian Brister lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Episode 30! Wow! Can't believe I've already released 30 episodes. Having a podcast was a dream of mine for so long and here we are. 30 episodes in. Thank you guys for riding this wave with me.
In today's episode, I started out just wanting to give you guys an update on some life changes that have been happening and it turned into a bit of a conversation about the importance of self care and what self care can look like. It doesn't always have to be massages and new nails. It can be, but it doesn't have to be.
Take a listen, then reach out and let me know what self care looks like for you. I'd love to hear your take on it!
Have a great week!
67 odcinków
Udostępnij
