))
How to improve your GUT HEALTH!
Manage episode 407378643 series 3561248
Treść dostarczona przez Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In todays episode we will go over tips and tricks to help improve your gut health. We will go over chewing your food properly, what may be impacting your gut health, and how to relieve stress. This episode is a GAMECHANGER!
Join my free community of women wanting to drop 10-35 lbs (the right way), get lifestyle lean, and live their best life https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
Connect with me :
Instagram - @coachjordaneastman
Tik tok - @coachjordaneastman
Facebook - Jordan Eastman
63 odcinków
Udostępnij
