))
Why you should NOT chase fat loss & why you SHOULD focus on gaining muscle
Manage episode 407378617 series 3561248
Treść dostarczona przez Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In todays episode we will be going over why chasing fat loss will not allow you to achieve the results you are looking to achieve & why you goal should be to put on as much muscle as possible. We will go over body limbo, why chasing fat loss can be harmful, and why gaining muscle will change your physique. This episode is a GAMECHANGER! ENJOY!
72 odcinków
Udostępnij
