Artwork

Treść dostarczona przez Concept2Channel. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Concept2Channel lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Your Top Five 2021 Workouts

1:20
 
Udostępnij
 

Manage episode 383788212 series 3528687
Treść dostarczona przez Concept2Channel. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Concept2Channel lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In celebration of all of the hard work you’ve accomplished on and off your machine this year, we’ve put together a playlist of your top five workouts from 2021. The workouts are linked below. Feel free to do them in order throughout the week or mix them up on your own workout schedule. 1. Workout 70 - RowErg - High Five, Low Five 2. Workout 80 - RowErg - Speed Play 3. Workout 78 - RowErg - Step Down 4. Workout 72 - RowErg - Whatcha Got, Hot Shot?! 5. Workout 79 - RowErg - Battle Paddle Help shape our 2022 season by completing our end of the year survey. We’d love to get your feedback on 2021 workouts, music, and more! Stay tuned for more As the Flywheel Spins episodes, challenges, and playlists in January. Our first episode of 2022 will be released on January 4th. Cheers to the new year, and Happy Holidays!
  continue reading

122 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 383788212 series 3528687
Treść dostarczona przez Concept2Channel. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Concept2Channel lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In celebration of all of the hard work you’ve accomplished on and off your machine this year, we’ve put together a playlist of your top five workouts from 2021. The workouts are linked below. Feel free to do them in order throughout the week or mix them up on your own workout schedule. 1. Workout 70 - RowErg - High Five, Low Five 2. Workout 80 - RowErg - Speed Play 3. Workout 78 - RowErg - Step Down 4. Workout 72 - RowErg - Whatcha Got, Hot Shot?! 5. Workout 79 - RowErg - Battle Paddle Help shape our 2022 season by completing our end of the year survey. We’d love to get your feedback on 2021 workouts, music, and more! Stay tuned for more As the Flywheel Spins episodes, challenges, and playlists in January. Our first episode of 2022 will be released on January 4th. Cheers to the new year, and Happy Holidays!
  continue reading

122 odcinków

Toate episoadele

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi