Artwork

Treść dostarczona przez Neal Tovsen, Cone Coach, and Shane Donahue. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Neal Tovsen, Cone Coach, and Shane Donahue lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

003 - A Long Walk off a Short Course

1:02:54
 
Udostępnij
 

Manage episode 235252957 series 2512384
Treść dostarczona przez Neal Tovsen, Cone Coach, and Shane Donahue. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Neal Tovsen, Cone Coach, and Shane Donahue lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode Neal and Shane discuss the morning process of getting yourself prepared and in the right mindset for your first run. Topics include morning prep, walk strategies, and mental preparation for your run.

  continue reading

23 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 235252957 series 2512384
Treść dostarczona przez Neal Tovsen, Cone Coach, and Shane Donahue. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Neal Tovsen, Cone Coach, and Shane Donahue lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode Neal and Shane discuss the morning process of getting yourself prepared and in the right mindset for your first run. Topics include morning prep, walk strategies, and mental preparation for your run.

  continue reading

23 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi