Artwork

Treść dostarczona przez Meg Kissack and Meg Kissack | The Rebel Rousers: Creativity. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Meg Kissack and Meg Kissack | The Rebel Rousers: Creativity lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

190: Overcoming overthinking and practicing everyday mindfulness with Sam Isles

1:17:59
 
Udostępnij
 

Manage episode 404609926 series 124336
Treść dostarczona przez Meg Kissack and Meg Kissack | The Rebel Rousers: Creativity. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Meg Kissack and Meg Kissack | The Rebel Rousers: Creativity lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This week I’m so excited to share my conversation with Sam Isles who is all about helping people get out of your head and into their life! This is such a practical episode full of ways to overcome overthinking and practise everyday mindfulness!

**Get your pickle answered for the new podcast, Creative Pickle, here!**

About Sam Isles:

Sam is based in the UK, and is a friendly, practical, no nonsense life and mindfulness coach, and she is all about helping overthinkers manage their frustrations and move forward confidently. Sam has this saying that I absolutely love, and it's all about getting out of your head, and into your life.

Sam is passionate about helping others. She's worked many jobs to find the right path - she's been on this path for a decade, fuelled from a desire to help overthinkers, and to continue learning and growing.

Sam's Website | Sam's Insight Timer About Meg & The Couragemakers Podcast I’m Meg and I’m the host of The Daily Pep! and The Couragemakers Podcast and founder of The Rebel Rousers. I’m a coach, writer and all-round rebel-rouser for creative and multi-passionate women to do the things only they can do and build a wholehearted life. When I'm not recording episodes, writing bullshit-free Letters of Rebellion to my wonderful Couragemakers community or hosting workshops/group programmes, I'm usually covered in paint or walking my wonderfully weird cockapoo Merlin. Website | Instagram | The Daily Pep! Podcast | Letters of Rebellion | Rebel Creators
  continue reading

191 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 404609926 series 124336
Treść dostarczona przez Meg Kissack and Meg Kissack | The Rebel Rousers: Creativity. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Meg Kissack and Meg Kissack | The Rebel Rousers: Creativity lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This week I’m so excited to share my conversation with Sam Isles who is all about helping people get out of your head and into their life! This is such a practical episode full of ways to overcome overthinking and practise everyday mindfulness!

**Get your pickle answered for the new podcast, Creative Pickle, here!**

About Sam Isles:

Sam is based in the UK, and is a friendly, practical, no nonsense life and mindfulness coach, and she is all about helping overthinkers manage their frustrations and move forward confidently. Sam has this saying that I absolutely love, and it's all about getting out of your head, and into your life.

Sam is passionate about helping others. She's worked many jobs to find the right path - she's been on this path for a decade, fuelled from a desire to help overthinkers, and to continue learning and growing.

Sam's Website | Sam's Insight Timer About Meg & The Couragemakers Podcast I’m Meg and I’m the host of The Daily Pep! and The Couragemakers Podcast and founder of The Rebel Rousers. I’m a coach, writer and all-round rebel-rouser for creative and multi-passionate women to do the things only they can do and build a wholehearted life. When I'm not recording episodes, writing bullshit-free Letters of Rebellion to my wonderful Couragemakers community or hosting workshops/group programmes, I'm usually covered in paint or walking my wonderfully weird cockapoo Merlin. Website | Instagram | The Daily Pep! Podcast | Letters of Rebellion | Rebel Creators
  continue reading

191 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie