Artwork

Treść dostarczona przez Connor Carrick. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Connor Carrick lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Training And Recovery with NHL Sport Science Director Devan McConnell

1:06:54
 
Udostępnij
 

Manage episode 319924490 series 2664628
Treść dostarczona przez Connor Carrick. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Connor Carrick lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, we welcome Arizona Coyotes Performance Director Devan McConnell to the show. We discuss how to prepare for the demands of a training camp, how to approach training during a season, and the power of intention on meeting your goals. We also discuss specific considerations for the youth athlete, and why nutrition and recovery is key to performance.

  • 0:12 Introduction
  • 2:00 What Makes Devan Different?
  • 6:30 How Devan Approaches Working With New Athletes?
  • 9:20 Preparing For The Demands Of Camp
  • 13:47 The Power Of Intent In Training
  • 21:13 How To Approach In-Season Training
  • 29:34 Considerations For Youth Athletes Off-Season Training
  • 38:05 How To Find Balance in Training - On-ice Vs. Off-Ice
  • 43:19 One Thing Devan Would Change In NHLer’s Approach
  • 45:30 Recovery Techniques & Strategies
  • 49:28 Nutrition in Youth Athletes & Mental Health
  • 57:10 Creative Solution To A Training Restriction
  • 1:00:00 Devan’s Favorite Success Story
  • 1:03:57 Conclusion

Devan’s Book

Food What The Heck Should I Eat?

Food Rules

  continue reading

74 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 319924490 series 2664628
Treść dostarczona przez Connor Carrick. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Connor Carrick lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, we welcome Arizona Coyotes Performance Director Devan McConnell to the show. We discuss how to prepare for the demands of a training camp, how to approach training during a season, and the power of intention on meeting your goals. We also discuss specific considerations for the youth athlete, and why nutrition and recovery is key to performance.

  • 0:12 Introduction
  • 2:00 What Makes Devan Different?
  • 6:30 How Devan Approaches Working With New Athletes?
  • 9:20 Preparing For The Demands Of Camp
  • 13:47 The Power Of Intent In Training
  • 21:13 How To Approach In-Season Training
  • 29:34 Considerations For Youth Athletes Off-Season Training
  • 38:05 How To Find Balance in Training - On-ice Vs. Off-Ice
  • 43:19 One Thing Devan Would Change In NHLer’s Approach
  • 45:30 Recovery Techniques & Strategies
  • 49:28 Nutrition in Youth Athletes & Mental Health
  • 57:10 Creative Solution To A Training Restriction
  • 1:00:00 Devan’s Favorite Success Story
  • 1:03:57 Conclusion

Devan’s Book

Food What The Heck Should I Eat?

Food Rules

  continue reading

74 odcinków

Alle episoder

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi