))
DMP #44 - Principles of Baguazhang
Manage episode 426187568 series 3537169
Treść dostarczona przez Damo Mitchell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Damo Mitchell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A podcast (as requested) on the topic of Baguazhang and the underlying principles of the system. Damo Mitchell discusses the similarities and differences between Baguazhang and Taijiquan. Further discussion then looks at the following principles of Baguazhang training:
- Yi and Qi
- The Baguazhang body
- Static postures
- Circle walking
- Common errors
The discussion covers the theory of developing the body prior to learning any of the forms of palm-changes which are usually what is demonstrated and what most people know as Baguazhgang.
44 odcinków
Udostępnij
