))
DMP #47 - Weight Lifting & Internal Arts
Manage episode 439960990 series 3537169
Treść dostarczona przez Damo Mitchell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Damo Mitchell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A podcast by Damo Mitchell on the common question of 'should you lift weights alongside practicing internal arts such as Taijiquan or Qigong?'
Many past and contemporary masters of Taiji have said that you should lift weights at all when practicing Taiji whilst an equal amount of teachers have said the opposite. This can cause confusion and so Damo attempts to answer this question from his own perspective and experience.
48 odcinków
Udostępnij
