Episode 20.1: Double Unders
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 343954382 series 3052363
Treść dostarczona przez Ayn Toppin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ayn Toppin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
On part 1 of this 3 part series, Damian and Ayn will be talking about double unders. If you are looking to get your first double under or go unbroken in class workouts, this podcast is for you! Make sure you tune into parts 2 and 3 where we will be discussing the back squat and over head squat!
…
continue reading
30 odcinków