Artwork

Treść dostarczona przez Brenton Ford. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brenton Ford lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#327 : 10 Ways To Increase Your Swim Speed

18:15
 
Udostępnij
 

Manage episode 410356391 series 1269822
Treść dostarczona przez Brenton Ford. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brenton Ford lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I'll share ten ways to increase your swim speed and become a better swimmer. So, let's dive in and explore these effective strategies.

00:29 Train Another Stroke 01:50 Change The Way That You're Training 03:04 Being Diligent With Your Skills 05:06 To Become Supple 05:53 Joining a Squad Or a Group of Swimmers 09:08 Occasionally, Don't Track Anything 10:40 Keeping Calm Under Pressure 12:58 Commit To A Swim Block 14:03 Pick One Thing And Stick To It For Three Months 15:50 Get Professional Help

  continue reading

334 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 410356391 series 1269822
Treść dostarczona przez Brenton Ford. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brenton Ford lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I'll share ten ways to increase your swim speed and become a better swimmer. So, let's dive in and explore these effective strategies.

00:29 Train Another Stroke 01:50 Change The Way That You're Training 03:04 Being Diligent With Your Skills 05:06 To Become Supple 05:53 Joining a Squad Or a Group of Swimmers 09:08 Occasionally, Don't Track Anything 10:40 Keeping Calm Under Pressure 12:58 Commit To A Swim Block 14:03 Pick One Thing And Stick To It For Three Months 15:50 Get Professional Help

  continue reading

334 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi