))
Episode 101: What to Do When You Just Can't Stop Eating Tons of Junk Food
Manage episode 310231902 series 3048041
Treść dostarczona przez The Fierce Life with Concita Thomas. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Fierce Life with Concita Thomas lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
We’ve all been there. We’re eating way more junk food than we want to eat. We feel bloated and lethargic. We feel like we should stop, but we just can’t bring ourselves to do it. We don’t have the energy to make the effort to eat foods that will make us feel better. Yet, until we find a way to eat the foods that make us feel better, we will continue to feel drained and run down. How do we stop the downward spiral and get back to eating in a way that makes us feel great without feeling deprived? That’s what we dive into in today’s episode. http://concitathomas.com/ep101
…
continue reading
150 odcinków
Udostępnij
