))
Ep. 6: Myths, Lies & Fitness
Manage episode 297860703 series 2936245
Treść dostarczona przez FITTR. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FITTR lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Misinformation and half-truths are the biggest obstacles for someone who's just getting started on their health and fitness journey. Fitness myths are everywhere, and it's so easy to fall for them. But not anymore: JC breaks down some of today's most popular fitness myths and teaches you how to separate science fiction from science fact.
…
continue reading
10 odcinków
Udostępnij
