))
Saying “no” to say “yes” in your 1440
Manage episode 310949000 series 3078096
Treść dostarczona przez The Fourteen40 Project. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Fourteen40 Project lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Heading into 2019! This time of year we look back at what we accomplished and didn’t accomplish in a year. Let’s shift that gaze to the next year and aim to make positive changes! One of those can be learning how to say “no” to outside influences in order to say “yes” to yourself. This can be a powerful mindset shift that allows for great self-care in 2019. Let’s say yes to more rest, yes to more prayer and meditation, yes to more quiet time, yes to naps (please yes to more naps!), yes to picnics without phones, yes to all the things that fuel your creative and caring human spirit! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefourteen40project/support
…
continue reading
26 odcinków
Udostępnij
