))
Are you taking yourself out of your 1440 in the holiday season?
Manage episode 310949001 series 3078096
Treść dostarczona przez The Fourteen40 Project. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Fourteen40 Project lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The holidays are often a very busy time, and we find ourselves running from dawn to dusk. This episode focuses on making sure we still find time for self-care during the busy holiday season. Most of us are juggling many things, and added tasks and events this time of year. That usually means the first thing to go is time for rest and relaxation. Let’s work together to keep our self-care time in our daily activities! Let’s enjoy the holiday season and thrive, not just survive! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefourteen40project/support
…
continue reading
26 odcinków
Udostępnij
