))
What to Do About a Moody Brain
Manage episode 332459227 series 2956125
Treść dostarczona przez Dr. Brian Brown. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Brian Brown lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
HAVE A MOODY BRAIN? EVER BEEN PRESCRIBED AN ANTIDEPRESSANT BUT FELT IT WAS OVERKILL? Then this episode is for you! Stay tuned as we discuss the concept of a moody brain and what you can be done about it
💎Highlights of this Episode💎
01:17 What is a Moody Brain
04:00 Who ends up on Psych medications?
04:34 The Fundamentals
07:06 The Cost to the US Economy for Mental Health
08:34 The 5 Types of Brains
08:34 Sad
13:29 Stress
14:02 Sluggish
14:56 Scattered
17:03 7 Layer Salad Combination of Types: Sleepless / Sickly / Weight Issues
18:48 Do You really need to take a medication to address your moody brain?
19:03 What other strategies can address the Moody Brain?
19:44 When to consider psychiatric medications?
20:20 Challenge If you can lower your psych medications!
23:26 There needs to be a holistic approach to mental illness treatment
🖐CONNECT with Dr Brian Brown
🌎https://DrBrianGBrown.com
👍https://www.facebook.com/drbriangbrown
IG:@drbriangbrown
LinkedIn: @company/dr-brian-g-brown
🧬Find more information about genetics, epigenetics and how they impact your overall health and performance🧬 in Dr Brian's FREE 5 Day Gene Hack Boot Camphttps://drbriangbrown.com/genehack/bootcamp
152 odcinków
Udostępnij
