Artwork

Treść dostarczona przez Cal Callahan. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Cal Callahan lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

146. Marcus Filly | 6X Crossfit Games Athlete, Functional Bodybuilding for Vitality, Restriction-Free Nutrition

2:02:28
 
Udostępnij
 

Manage episode 432669236 series 2711243
Treść dostarczona przez Cal Callahan. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Cal Callahan lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Marcus Filly, founder of Functional Bodybuilding, shares his expertise on boosting and sustaining vitality through simple nutrition and exercise techniques. After years of rigorous CrossFit training and chasing peak performance, Marcus encountered major life changes and burnout, which ultimately became a valuable learning experience for himself and others.

In response, he created Functional Bodybuilding to support athletes and individuals aiming for their best physical and mental well-being, all while embracing the process. Marcus now emphasizes personalized programming and believes that lasting success is not achieved through strict limitations.

Marcus and I dive into…

  • The mental challenges of transitioning from a career as a competitive athlete
  • Why functional bodybuilding is replacing high-intensity training
  • Balancing instant gratification with long-term sustainable routines
  • His #1 rewarding and sustainable nutrition hack
  • Healing from exercise burnout and developing a healthy recovery program

CONNECT WITH MARCUS

Instagram

Functional Bodybuilding

Functional Bodybuilding Instagram

CONNECT WITH CAL

Instagram

Facebook

YouTube

Website

Subscribe to the newsletter

  continue reading

152 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 432669236 series 2711243
Treść dostarczona przez Cal Callahan. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Cal Callahan lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Marcus Filly, founder of Functional Bodybuilding, shares his expertise on boosting and sustaining vitality through simple nutrition and exercise techniques. After years of rigorous CrossFit training and chasing peak performance, Marcus encountered major life changes and burnout, which ultimately became a valuable learning experience for himself and others.

In response, he created Functional Bodybuilding to support athletes and individuals aiming for their best physical and mental well-being, all while embracing the process. Marcus now emphasizes personalized programming and believes that lasting success is not achieved through strict limitations.

Marcus and I dive into…

  • The mental challenges of transitioning from a career as a competitive athlete
  • Why functional bodybuilding is replacing high-intensity training
  • Balancing instant gratification with long-term sustainable routines
  • His #1 rewarding and sustainable nutrition hack
  • Healing from exercise burnout and developing a healthy recovery program

CONNECT WITH MARCUS

Instagram

Functional Bodybuilding

Functional Bodybuilding Instagram

CONNECT WITH CAL

Instagram

Facebook

YouTube

Website

Subscribe to the newsletter

  continue reading

152 odcinków

Toate episoadele

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi