Artwork

Treść dostarczona przez Kezia Hall. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kezia Hall lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep 276: How to feel incredible - RIGHT NOW! (Even after xmas.)

22:40
 
Udostępnij
 

Manage episode 391910235 series 2360965
Treść dostarczona przez Kezia Hall. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kezia Hall lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This episode is both a love letter to your body and a big kick up the bum if you are spiralling down any food or body image-induced pits of DOOM.

Enough already - food does not get to tell you your worth or value. Your body shape or size does not get to tell you how worthy or precious you are. NOPE.

So if you want to hit the reset button, listen to this episode where I share with you one simple thing you can do to feel better right now.

Enjoy

Resources
  continue reading

216 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 391910235 series 2360965
Treść dostarczona przez Kezia Hall. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kezia Hall lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This episode is both a love letter to your body and a big kick up the bum if you are spiralling down any food or body image-induced pits of DOOM.

Enough already - food does not get to tell you your worth or value. Your body shape or size does not get to tell you how worthy or precious you are. NOPE.

So if you want to hit the reset button, listen to this episode where I share with you one simple thing you can do to feel better right now.

Enjoy

Resources
  continue reading

216 odcinków

모든 에피소드

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi