Artwork

Treść dostarczona przez NZME and Newstalk ZB. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez NZME and Newstalk ZB lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Greg Pain: Key tips for a successful running regime

41:15
 
Udostępnij
 

Manage episode 411256741 series 3382311
Treść dostarczona przez NZME and Newstalk ZB. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez NZME and Newstalk ZB lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Injuries are common when people first get into running - what can be done to prevent that?

Plus, when it comes to running, does it matter what part of your foot you land on? And when should you be breathing in your run.

Biomechanist Greg Pain joins Tim Beveridge to discuss.

LISTEN ABOVE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

260 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 411256741 series 3382311
Treść dostarczona przez NZME and Newstalk ZB. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez NZME and Newstalk ZB lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Injuries are common when people first get into running - what can be done to prevent that?

Plus, when it comes to running, does it matter what part of your foot you land on? And when should you be breathing in your run.

Biomechanist Greg Pain joins Tim Beveridge to discuss.

LISTEN ABOVE

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

260 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi