))
HSW 98: Minimising Headaches After Night Shift
Manage episode 367808463 series 3419666
Treść dostarczona przez The Wellness Couch. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Wellness Couch lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Headaches and night shift are quite synonymous with one another, as is often the case, after a string of early shifts. In this episode, Audra shares some of the causes of headaches (besides the obvious of sleep deprivation), along with some suggestions on how to reduce your chances of getting them in the first place. Listen In
The post HSW 98: Minimising Headaches After Night Shift appeared first on The Wellness Couch.
103 odcinków
Udostępnij
