Artwork

Treść dostarczona przez Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

EP. 373- Power of Release: Transforming Sabotage Patterns & Emotional Eating for Lasting Change

21:16
 
Udostępnij
 

Manage episode 405792711 series 2900187
Treść dostarczona przez Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I unpack a powerful moment to help you gain game-changing insights into breaking free from sabotage cycles and emotional eating habits that have kept you stuck around your goals for years (or even decades).

Join me this week as I walk you through THE POWER of 'Release' to overcome any patterns of sabotage, emotional eating/overeating, and/or the cycle of weight regain itself.

LISTEN NOW xo Brenda

ps. Enrollment is OPEN to join The Last 10 Program. We've got a limited bonus for the first 10 people who enroll this week. If you're not on my email list, email my team for details: brenda@brendalomeli.com

The deadline to enroll is Friday, March 15th.

  continue reading

415 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 405792711 series 2900187
Treść dostarczona przez Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brenda Lomeli and Master Coach Brenda Lomeli lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I unpack a powerful moment to help you gain game-changing insights into breaking free from sabotage cycles and emotional eating habits that have kept you stuck around your goals for years (or even decades).

Join me this week as I walk you through THE POWER of 'Release' to overcome any patterns of sabotage, emotional eating/overeating, and/or the cycle of weight regain itself.

LISTEN NOW xo Brenda

ps. Enrollment is OPEN to join The Last 10 Program. We've got a limited bonus for the first 10 people who enroll this week. If you're not on my email list, email my team for details: brenda@brendalomeli.com

The deadline to enroll is Friday, March 15th.

  continue reading

415 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi