))
Ep355 – Meditation for Peak Performance with Jeff Patterson
Manage episode 424684668 series 3076404
Treść dostarczona przez John Zombro. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez John Zombro lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, I have the privilege of visiting with Jeff Patterson. Jeff is a martial artist, teacher, studio owner, and author of The Yielding Warrior. Jeff shares a number of his insights and methodologies regarding how you can use meditation to achieve lifelong health, and peak performance in every aspect of your life (not just sports and fitness). I…
…
continue reading
359 odcinków
Udostępnij
