Artwork

Treść dostarczona przez Dara Tomasson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dara Tomasson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

141. Weight Loss and the Fear of Being Selfish

20:45
 
Udostępnij
 

Manage episode 410433556 series 2964084
Treść dostarczona przez Dara Tomasson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dara Tomasson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Do you worry you will be perceived as selfish when prioritizing your self-care? Do you feel that by spending time on your body and your brain to lose weight and by taking care of yourself, other people will think that you're selfish or narcissistic or conceited? Well I am here today to talk about that fear of being selfish and why it isn’t selfish to take care of ourselves.

First we discuss the definitions of narcissism, conceitedness, and selfishness, while I encourage introspection and redefining self-care. In this episode I discuss the importance of creating our own personal happiness, breaking codependency, and the notion of loving oneself. Listen in to hear how self care and self-nurturing is a path to true happiness.

If you are ready to lose weight and change the way you think, sign up for the lifetime access membership for Love Yourself Thin! You can find all the information by clicking here.

Get the full show notes and information here: https://daratomasson.com/141

Download the worksheet HERE!

  continue reading

165 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 410433556 series 2964084
Treść dostarczona przez Dara Tomasson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dara Tomasson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Do you worry you will be perceived as selfish when prioritizing your self-care? Do you feel that by spending time on your body and your brain to lose weight and by taking care of yourself, other people will think that you're selfish or narcissistic or conceited? Well I am here today to talk about that fear of being selfish and why it isn’t selfish to take care of ourselves.

First we discuss the definitions of narcissism, conceitedness, and selfishness, while I encourage introspection and redefining self-care. In this episode I discuss the importance of creating our own personal happiness, breaking codependency, and the notion of loving oneself. Listen in to hear how self care and self-nurturing is a path to true happiness.

If you are ready to lose weight and change the way you think, sign up for the lifetime access membership for Love Yourself Thin! You can find all the information by clicking here.

Get the full show notes and information here: https://daratomasson.com/141

Download the worksheet HERE!

  continue reading

165 odcinków

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi