Artwork

Treść dostarczona przez Dr. Jeff Sankoff. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Jeff Sankoff lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep 154: Which salt is best?/Fiona Moriarty

1:01:40
 
Udostępnij
 

Manage episode 440891302 series 2837525
Treść dostarczona przez Dr. Jeff Sankoff. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Jeff Sankoff lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode:

Everyone knows that sodium is an important component of sport nutrition but what form should it come in? For a long time sodium chloride was preferred but more recently sodium citrate is much more popular. Is there a reason for this change and is there evidence that one is better than the other? The Medical Mailbag discusses the evidence. Plus, Irish professional triathlete Fiona Moriarty comes from a running background but has distinguished herself as a cyclist. Hear how she made the transition to multisport and how she is making it all come together with a full-time job.

Segments:

[07:20]- Medical Mailbag: Which salt is best?

[33:10]- Interview: Fiona Moriarty

Links

Episode 10: Exercise induced hyponatremia

@fionamoriartytri on Instagram

Fiona's Website

Fiona on YouTube

  continue reading

158 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 440891302 series 2837525
Treść dostarczona przez Dr. Jeff Sankoff. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Jeff Sankoff lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode:

Everyone knows that sodium is an important component of sport nutrition but what form should it come in? For a long time sodium chloride was preferred but more recently sodium citrate is much more popular. Is there a reason for this change and is there evidence that one is better than the other? The Medical Mailbag discusses the evidence. Plus, Irish professional triathlete Fiona Moriarty comes from a running background but has distinguished herself as a cyclist. Hear how she made the transition to multisport and how she is making it all come together with a full-time job.

Segments:

[07:20]- Medical Mailbag: Which salt is best?

[33:10]- Interview: Fiona Moriarty

Links

Episode 10: Exercise induced hyponatremia

@fionamoriartytri on Instagram

Fiona's Website

Fiona on YouTube

  continue reading

158 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi