))
The Three Stages of Metabolic Engineering
Manage episode 443293664 series 3527506
Treść dostarczona przez DrBarrySears. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez DrBarrySears lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of the Wellness Zone Podcast, Dr. Barry Sears and Mary Perry, Director of Clinical Trials, explain the three stages of Metabolic Engineering, using a rocket analogy to break it down. Stage one is a calorie-restricted diet, like the Zone diet, to activate AMPK. Stage two involves omega-3s to reduce inflammation, and stage three introduces polyphenols to ensure a smooth transition to the Zone. Together, these stages set you on the path to a longer, healthier life.
31 odcinków
Udostępnij
