))
Episode 7: Sustainable Fat Loss and the problems with most diets!
Manage episode 341857932 series 2971562
Treść dostarczona przez This podcast fits your macros. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez This podcast fits your macros lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today Ryan And Cailean from TEAMFFLEX dive deep into how to achieve sustainable fat loss, stop the rebound effect and why so many diets simply do not work in the long term! We talk about the why and also some good how to steps for you to take from it and apply to yourself!!
Please make sure to follow or subscribe! And for all things coaching visit TeamFFLEX.com
43 odcinków
Udostępnij
