Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Jonathan Fogelberg. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jonathan Fogelberg lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Podobny do Träning Utan Trams
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
…
continue reading
Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också at ...
…
continue reading
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
))
EP84: Bli av med det sista envisa fettet
Manage episode 447461526 series 3540026
Treść dostarczona przez Jonathan Fogelberg. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jonathan Fogelberg lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
I början av en viktnedgång med fokus på fettförlust kommer resultaten ganska enkelt. Vi behöver inte göra så mycket mer än att förhålla oss till den plan vi satt upp. Men allt eftersom dieten lider kommer vi att nå platåer och märka att dietens effekt stagnerar. Och ju längre dieten lider, ju tuffare upplevs dieten. Men är det verkligen svårare att få både de sista envisa kilona fett? Om ja, varför isåfall? Detta och mycket mer ger Jonathan dig svar på i detta avsnitt.
LINK FOR CONTENT
Website: https://www.jonathanfogelberg.com
Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/
91 odcinków
Udostępnij
Manage episode 447461526 series 3540026
Treść dostarczona przez Jonathan Fogelberg. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jonathan Fogelberg lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
I början av en viktnedgång med fokus på fettförlust kommer resultaten ganska enkelt. Vi behöver inte göra så mycket mer än att förhålla oss till den plan vi satt upp. Men allt eftersom dieten lider kommer vi att nå platåer och märka att dietens effekt stagnerar. Och ju längre dieten lider, ju tuffare upplevs dieten. Men är det verkligen svårare att få både de sista envisa kilona fett? Om ja, varför isåfall? Detta och mycket mer ger Jonathan dig svar på i detta avsnitt.
LINK FOR CONTENT
Website: https://www.jonathanfogelberg.com
Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/
91 odcinków
Wszystkie odcinki
×
Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.
Podobny do Träning Utan Trams
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
…
continue reading
Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också at ...
…
continue reading
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
