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Rituale für ein positives Mindset 2025: Rauhnächte & Erfolgsglas EP#45
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Im aktuellen Trau Dich Happy Podcast reflektiert Luisa über das Jahresende und stellt Rituale vor, die dabei helfen, mit mehr Freude und Leichtigkeit ins neue Jahr zu starten.
Sie betont die Bedeutung, sich bewusst Zeit zu nehmen, um das vergangene Jahr zu würdigen – ob durch kleine persönliche Rituale oder größere Reflexionsmethoden. Als weiteres Ritual empfiehlt Luisa das „Trau-Dich-Happy-Erfolgsglas“. Dieses motivierende Werkzeug lädt dazu ein, positive Erlebnisse und Erfolge des Jahres festzuhalten und am Jahresende bewusst zu feiern.
Beide Ansätze, die Rauhnächte und das Erfolgsglas, fördern einen achtsamen Übergang ins neue Jahr und helfen, die kleinen und großen Erfolge des Lebens zu würdigen. #traudichhappy #lutillcoaching #happyimjob
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