Artwork

Treść dostarczona przez Triathlonsnack. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Triathlonsnack lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Avsnitt 40 - Relativ energibrist med Nina Wolmesjö

1:05:43
 
Udostępnij
 

Manage episode 272726286 series 2629391
Treść dostarczona przez Triathlonsnack. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Triathlonsnack lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
I detta avsnitt tar vi upp ett väldigt viktigt ämne, relativ energibrist och menstruationsrubbningar vid mycket träning. Vi intervjuar Nina Wolmesjö som själv är konditionsidrottare och läkare inom gynekologi. Vi diskuterar allt från vad relativ energibrist är, hur vanligt det är i dagens samhälle bland både elit och motionärer, till hur man kan hitta tillbaka till en kropp i balans med mera. Sofia har kört KM i olympisk distans i spöregn och KM i tempo i full fart medans Therese har varit på ett härligt träningsläger.
  continue reading

59 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 272726286 series 2629391
Treść dostarczona przez Triathlonsnack. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Triathlonsnack lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
I detta avsnitt tar vi upp ett väldigt viktigt ämne, relativ energibrist och menstruationsrubbningar vid mycket träning. Vi intervjuar Nina Wolmesjö som själv är konditionsidrottare och läkare inom gynekologi. Vi diskuterar allt från vad relativ energibrist är, hur vanligt det är i dagens samhälle bland både elit och motionärer, till hur man kan hitta tillbaka till en kropp i balans med mera. Sofia har kört KM i olympisk distans i spöregn och KM i tempo i full fart medans Therese har varit på ett härligt träningsläger.
  continue reading

59 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi