))
Why Can’t I Stay Consistent? Unmasking The Top 5 Challenges
Manage episode 380996974 series 3503847
Treść dostarczona przez Patty Palko. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Patty Palko lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Ever feel like you're always hitting the reset button on your weight journey? You're not alone. In this episode, we dig deep into what really goes on with our consistency, spotlighting the top 5 hidden challenges that might be tripping you up. Tune in to hear real women, just like you, share their experiences, and discover practical tips to help you stay on track and be consistent. Let's break free from the constant 'start-over' cycle and step confidently forward!
15 odcinków
Udostępnij
