123. What Fitness Professionals Need to Know About Working with Female Clients
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 292693623 series 2750841
Treść dostarczona przez Jenni Hulburt. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jenni Hulburt lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode originally published on the Pelvicpreneur Podcast:
- Why and how my fitness approach is different
- Depression and overtraining
- What trainers and women who workout need to understand about their hormones in relation to workout plans
- How to progress clients in strength training with cyclical planning in mind
- Top 3 tips to move more in sync with your cycle
- What to do when your clients show up tired
- How personal trainers, yoga teachers, and Pilates instructors can organize their time and manage their energy to show up better for their clients, and more.
142 odcinków