Artwork

Treść dostarczona przez Birgit Kerber. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Birgit Kerber lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

10. Christine Bunte vom Ironman zu Paris-Brest-Paris und Berlin-München-Berlin

54:35
 
Udostępnij
 

Manage episode 384010644 series 3493370
Treść dostarczona przez Birgit Kerber. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Birgit Kerber lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Christine Bunte ist Chemikerin und hat während ihrer Promotion mit dem Laufen begonnen. Zuerst 5km, dann Halbmarathon und schließlich Marathon. Fasziniert vom Ironman hat sie dann auch Schwimmen und Radfahren in ihr Repertoire aufgenommen und 2 Ironman erfolgreich absolviert. Ihr Talent für die ganz langen Raddistanzen hat sie auf einer 600km Tour mit Bodensee-Umrundung entdeckt. 2019 ist sie Paris-Brest-Paris gefahren (1200km), 2023 Berlin-München-Berlin. Zwischendurch fährt Christine auch einfach mal so mehrere Hundert Kilometer auf den Brocken oder zum Fischbrötchen-Essen nach Cuxhaven. Christine trainiert mit einer Trainerin und ist Mutter einer kleinen Tochter. Sie berichtet auch davon, wie sie während der Schwangerschaft Rad gefahren ist und wie sie nach der Geburt Sport, Beruf und Familie unter einen Hut bringt.
Christines Tipp für lange Distanzen: ‚locker machen und ordentlich futtern und dann kann man schon ganz erstaunlich weit fahren mit einem überschaubaren Trainingsaufwand‘.

  continue reading

59 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 384010644 series 3493370
Treść dostarczona przez Birgit Kerber. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Birgit Kerber lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Christine Bunte ist Chemikerin und hat während ihrer Promotion mit dem Laufen begonnen. Zuerst 5km, dann Halbmarathon und schließlich Marathon. Fasziniert vom Ironman hat sie dann auch Schwimmen und Radfahren in ihr Repertoire aufgenommen und 2 Ironman erfolgreich absolviert. Ihr Talent für die ganz langen Raddistanzen hat sie auf einer 600km Tour mit Bodensee-Umrundung entdeckt. 2019 ist sie Paris-Brest-Paris gefahren (1200km), 2023 Berlin-München-Berlin. Zwischendurch fährt Christine auch einfach mal so mehrere Hundert Kilometer auf den Brocken oder zum Fischbrötchen-Essen nach Cuxhaven. Christine trainiert mit einer Trainerin und ist Mutter einer kleinen Tochter. Sie berichtet auch davon, wie sie während der Schwangerschaft Rad gefahren ist und wie sie nach der Geburt Sport, Beruf und Familie unter einen Hut bringt.
Christines Tipp für lange Distanzen: ‚locker machen und ordentlich futtern und dann kann man schon ganz erstaunlich weit fahren mit einem überschaubaren Trainingsaufwand‘.

  continue reading

59 odcinków

Todos los episodios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie