))
Safety in Yin Yoga (and what we do in Yin..)
Manage episode 375368346 series 3506036
Treść dostarczona przez Cat Mead. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Cat Mead lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
My intention with this episode was to talk about how to come into a Yin Yoga practice safely, and I do talk about that, but this is also a little bit more about what Yin Yoga is and what happens when we practice.
Want to get in touch? Email me at theyinmethod@gmail.com
Head to my website here to grab my current freebies.
Or, find me on Instagram where I share Yin sequences, thoughts, education and MORE.
33 odcinków
Udostępnij
