))
BONUS EPISODE: Stress: The Silent Killer of Health and Productivity from the Empowered Women Thriving In Success Audio Event
Manage episode 378358727 series 3514895
Treść dostarczona przez Heather Dumas. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Heather Dumas lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Stress is a silent killer that can have devastating effects on both our health and productivity. In this eye-opening conversation, you'll learn about the physiological and psychological impact of stress on our bodies and minds, and explore effective strategies for reducing its harmful effects. With expert guidance and insights, you'll discover practical tips for managing stress and enhancing your overall well-being, from simple lifestyle changes to advanced stress-reduction techniques. www.hdtransformations.com The workshop is no longer available. If you'd like to schedule a Personal Strategy Planning Session instead click here.
…
continue reading
39 odcinków
Udostępnij
