))
AI Harmony Series | #3: The Essence of Stress in the Digital Age
Manage episode 442804015 series 3406001
Treść dostarczona przez Michael Pierce. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Pierce lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of the AI Harmony series, we dive into the digital stress that surrounds us every day. Notifications, messages, and the constant flow of information can take a toll on our well-being. Learn how to manage and reduce digital stress while staying balanced in a connected world.
Make sure to subscribe and follow along for more insights on finding harmony between technology and mindfulness.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/zenbrain/support
226 odcinków
Udostępnij
