))
#2 Katherine McHugh: Mindfulness Teacher, Silent Meditation Retreat
Manage episode 192825679 series 1327224
Treść dostarczona przez Zen Compass with Julio Rivera and Zen Compass. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zen Compass with Julio Rivera and Zen Compass lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Julio sits down with Katherine McHugh and discuss a variety of topics from what her first silent meditation retreat was like, taking Jon Kabat Zinn's MBSR course, the right perspective before we sit, and more! Links: http://zencompass.co http://www.awakenwellnessresources.com
…
continue reading
2 odcinki
Udostępnij
