Artwork

Treść dostarczona przez Todd and Cathy Adams and Cathy Adams. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Todd and Cathy Adams and Cathy Adams lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Normalizing Anxiety- Episode #776

1:00:00
 
Udostępnij
 

Manage episode 432801605 series 8770
Treść dostarczona przez Todd and Cathy Adams and Cathy Adams. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Todd and Cathy Adams and Cathy Adams lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Cathy and Todd talk about anxiety and why it’s a completely normal part of life. They explain how anxiety isn’t just a response to stress but a built-in part of our survival system. Using the movie Inside Out 2, they show how anxiety, like the other emotions in the film, helps us navigate uncertainty and stay safe. They also offer practical tips for managing anxiety and discuss how accepting and understanding it can lead to greater adaptability and resilience.
  continue reading

1100 odcinków

Artwork

Normalizing Anxiety- Episode #776

Zen Parenting Radio

449 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 432801605 series 8770
Treść dostarczona przez Todd and Cathy Adams and Cathy Adams. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Todd and Cathy Adams and Cathy Adams lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Cathy and Todd talk about anxiety and why it’s a completely normal part of life. They explain how anxiety isn’t just a response to stress but a built-in part of our survival system. Using the movie Inside Out 2, they show how anxiety, like the other emotions in the film, helps us navigate uncertainty and stay safe. They also offer practical tips for managing anxiety and discuss how accepting and understanding it can lead to greater adaptability and resilience.
  continue reading

1100 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi