Die 'Fressformel' entlarvt: Wie du Selbstkontrolle stärkst - Podcast-Interview mit Ex-Apothekerin Fanny Patzscke

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.

Hast du schon von der Fressformel gehört? Es gibt tatsächlich Lebensmittel, die nicht kontrolliert gegessen werden können!

Fanny Patzschke, ehemalige Apothekerin und Ernährungscoach, enthüllt in dieser Podcastfolge spannende Erkenntnisse.

Erfahre mehr darüber, warum wir heutzutage in Apotheken so viele Tabletten erhalten, die uns möglicherweise schaden könnten. Statt uns zuckerfrei zu ernähren und Entzündungen im Körper vorzubeugen, hängen wir metaphorisch den Feuermelder ab, anstatt das Feuer zu löschen!

In dieser Folge erfährst Du:

🧁 Wie sich die Fressformel auf unseren Körper auswirkt

🧁 Warum die Entscheidung für Zuckerfreiheit wirksamer ist als manches Medikament

🧁 Wie die Zuckerfreiheit zu einer festen Routine wie das Zähneputzen werden kann

Erfahre mehr über Fanny und ihre Ansätze sowie ihre großartigen Bücher auf ihrer Webseite: https://www.fannypatzschke.de/ueber-fanny/

Fanny bei Instagram: https://www.instagram.com/fannypatzschke/

Fanny kreiert so leckere zuckerfreie Schokoladen und Kuchen - ich war ganz begeistert! Schau unbedingt bei ihr vorbei, sie freut sich! Vegan, zucker- und glutenfrei und dazu soooooo lecker!

Es würde mich sehr freuen, wenn du unserer zuckerfreien Community beitreten würdest. Dort erwarten dich täglich neue Impulse und Inspirationen. Verbinde dich gerne auch auf Instagram: https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/

Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.

Hör gerne rein!

Deine Lea 🌷✨

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REDAKTION, TEXT & SPRECHERIN

Leandra Fili

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